2021/7/9
新聞記事に反応しちゃった
心身が整う！なら何でもしますよ
昨夜は寝そびれて明け方までつまらないこと思い出して…
数か月前に読み終わった小説の結末は覚えているけれど
アレ？あそこはどうなったんだっけ？と
気にしちゃったのがまずかった…だからね
自律神経が整って眠っちゃえばこんなことにはならない？
日記の効用
二種類の日記
怒りや恨みをはき出す日記はPCでもいい？
だけどブログで入力練習しちゃった身としてはね
upしなければいいんじゃん？
ノートしておくだけで…うんそうだね、そうするか！
でもねぇ～恨み思い出すと怖いんだよ
で、眠れなくなるっていうのが私のパターンなんだけど
切れるのかな？本当に？
で、丁寧に手書きする日記は？すぐ実行できるね
これで心身をコントロールできるんだね？
やってみる価値ありそう
どっちにしても書くの好きなんだ、だよね？
