2019/2/2 折々に 最近のバスは大体混んで居ます シルバーパスのせいですよ…? シニアはおかげで外出する気、上々!満々! 色々なところに出かけるようですよ。 老人の引きこもり対策にも痴呆対策にも絶好のアイテム そんなわけで私も用もないのにバスに乗り…
折々に 2019/1/30 2週間ぶりのシルバー体操、 どっちにしろ1週間にたった1回の体操教室 しかも冠に「シルバー」と付いている! それなのにやっぱり効果はあったのか? 本日はふらつくわ…筋肉痛を起こしそうな予感はあるわ… やだなぁ~ それでも籠っていた日…
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