2022/10/24 旅行で体じゅう凝っている…な？ これは接骨院だ！と出かけました 腰痛で行き始めましたが、ここの所 肩こりも治療して頂いています… 今日先生は背中にちょっと手を当てて 「背中どうしたの？板になってるよ」 うわ、鋭い！とびっくりしました ま…

2022/10/24 22・23日 秋の温泉旅行…っていうのは私の観点 旦那には秋の城跡巡り 子供一家には秋の果物と新蕎麦の一泊旅行 そば打ち体験は新蕎麦祭りで予約できず シャインマスカット狩りは今年は早く終了とか 期待がいまいちチグハグだったようですが・・・ …

2022/10/21 前日になると少々気が滅入るシニアヨガ教室です それでもここの所少し慣れてきて…というより 自分のためだと納得できかけている 腰痛も肩こりも半端ないのだもの… 週に1回か2回接骨センターに通っていますけど 伝授された体操もちゃんとしていま…