骨密度検査

2020/11/6

精密?再検査

9:00の予約でした

7:00には起きていないと30分前に行くならね?

ということで夜中に起きました

 

スティホームになってから

「夜更かしになった人は肥り、早起きになった人は痩せた」

と雑誌の見出しにありました…

内容は見ていないものの…なんとなく、なるほど!

頷けたのは我が家の実情がそうだからかな?

50代まで48キロをずーっとキープしていたのに

この20年で2キロ、じわじわじわと増えてきましたよ

ま、50キロの大台にのぼらないよう全力阻止中ビミョウ…

70キロ超えていた旦那が昨夜も57キロと言っていましたから

切羽詰まったような気分になるわね?

 

そんなわけで1日最低5千歩!お題目にして

1週間、4万歩あまり歩きましたが…

毎日1万歩1年間歩いても全然痩せなかった過去があるんだよね、私

体重問題はよけて行こう!

     一応、検査後ちゃんとお散歩して帰りました

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    結果は10日後近所のお医者さんに聞きに行きます