2日の検診が近づていますので… なんだか少し?浮かない顔になっている旦那と 相変わらず目標一万歩ながら… なかなか達成しない散歩を続けております 昨日など…5千歩にみたなかったとかで 夕方階段を下から我が家まで登りに行ってました 階段は効果的でしょう…
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